Schwangerschaftsmassage
Der Körper einer Frau verändert sich fortwährend in einer Schwangerschaft. Er nimmt neue Formen an, seine Statik verlagert sich und geborgen in sich, gibt er den Raum, in dem ein Kind heranwachsen kann. Diese Zeit der Veränderung und Hingabe an das neue Leben lässt sich wunderbar mit Massagen begleiten.

Durch die Veränderungen des Körpers können vielfältige Beschwerden entstehen wie Rückenschmerzen, müde Beine oder Schulter- und Nackenprobleme. Vielleicht ist es auch nicht immer einfach seine veränderte Körperform zu akzeptieren und sich wohl darin zu fühlen. Eine Massage lindert auf sanfte Weise körperliche Beschwerden und kann helfen zu einem Wohlgefühl im Körper zu gelangen.

In der Schwangerschaft stellt die Frau Ihren Körper dem Kind zur Verfügung und er leistet viel, damit das neue Leben entstehen und gedeihen kann. Es tut dem Körper gut, wenn er hierbei unterstützt wird und ihm eine wertvolle Pause gegönnt wird, in der er wieder auftanken kann. Sich zu verwöhnen bedeutet auch das Kind zu beschenken und es erlebt zusammen mit der Mutter einen ruhigen Moment der Erholung. In einer Schwangerschaftsmassage können Hingabe und Entspannung erfahren werden und der Körper kann lernen loszulassen als wichtige Vorbereitung auf die Geburt.

In die bequeme Seitenlage gebettet, ist eine Massage auch mit grösser werdendem Bauch bis zum Ende der Schwangerschaft möglich.

Bei Wassereinlagerungen in Beinen und Armen kann mit der Anwendung der Lymphdrainage Linderung verschafft werden. Dabei wird der Abfluss der Lymphe angeregt und das Wasser aus dem Gewebe geleitet.



Massage nach der Geburt
Der Körper wird durch die Geburt und nach der Geburt mit dem Stillen stark beansprucht und gefordert. Dies kann zu verschiedenen Beschwerden führen wie Schmerzen im Becken oder Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich. Damit allfällige Probleme möglichst früh und ohne zusätzliche Umstände behandelt werden können, biete ich für Frauen im Wochenbett Hausbesuche an.

An einem geeigneten Ort zum Liegen und Entspannen – Sofa, Bett, Bodenmatte- soll die Massage den Umständen entsprechend und nach den Bedürfnissen der Frau gestaltet werden. Das Kind darf ebenso dabei liegen und kann gestillt werden, oder der Moment darf ganz der Mutter alleine gehören. Sollte das Liegen auf dem Bauch unangenehm sein wegen schmerzenden Brüsten oder nach Kaiserschnitt, kann auch hier in der Seitenlage massiert werden.

Die Mutter gibt sehr viel in dieser ersten Zeit und ist ganz für das Kind da. Die Massage dient dazu, ihr etwas Gutes zu tun und sie zu nähren, dass sie sich erholen und wieder auftanken kann.

Das Angebot für Hausbesuche bei Wöchnerinnen biete ich in der Stadt Basel an oder nach Absprache auch in der näheren Umgebung.

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Ein verwöhnendes Geschenk für die werdende oder frisch gewordene Mutter!